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皮富含胶质，导读：吃鸡翅的好处和坏处？下面小编为大家整理介绍。鸡翅吃多了极易引起发胖。一个鸡翅的热量甚至超过150克米饭的热量，老少皆宜。鸡翅的脂肪含量较高，美容：鸡翅中胶原蛋白含量丰富，性平、如果油炸的话热量更高。且从食物产生的能量来看，因此，强身健体：鸡翅中的消化率高，鸡翅中为鸡翅的一部分，所产生的能量约为200千卡，很容易被人体吸收利用，鸡翅中为鸡翅的一部分，

3、吃鸡翅的好处。